Einen Durchhänger hat wohl jeder schon einmal bei der Arbeit bemerkt. Das ist auch vollkommen normal. Wichtig ist dabei nur, dass man sich selbst aufrappeln und frisch und dynamisch wieder seiner Arbeit hingeben kann. Oftmals verharren wir aber in einer motivationslosen Situation, fangen an zu prokrastinieren und schießen uns dadurch selbst ins Abseits. Sobald das Ihr Chef oder Ihre Kollegen auf der Arbeit bemerken, ist es Zeit für ein paar gute und aufbauende Motivationssprüche. In diesem Artikel erfahren Sie, welche No-Gos Sie unbedingt vermeiden sollten und wie Sie es besser anstellen können, einen guten Motivationsspruch zu verfassen. Und falls Sie gerne auf eine Vorlage zurückgreifen möchten, dann lassen Sie sich von unseren Motivationssprüchen für jede Situation inspirieren.

Inhaltsverzeichnis

Do‘s und Don‘ts für Motivationssprüche

Die Wirkung von gut gewählten Motivationssprüchen und allein die Geste, dass man ein paar aufbauende Worte an seine Kollegen richten möchte, kann enorm sein. Die volle Wirkung entfaltet ein Motivationsspruch allerdings nur dann, wenn der richtige Ton getroffen und der passende Zeitpunkt dafür gewählt wird, ansonsten können Motivationssprüche auch nach hinten los gehen. Hier ein paar Richtlinien, an die Sie sich halten können.

Mit Motivationssprüchen kann ein guter Manager die Fähigkeiten seiner Mitarbeiter fördern.

Das sollten Sie beherzigen, wenn Sie motivieren möchten

Formulieren Sie kurz und knackig
In einer Situation, in der Motivation gebraucht wird, hat der Empfänger keine Zeit und auch keine Lust, ellenlange Texte zu lesen. Formulieren Sie deshalb auf den Punkt, kurz und knackig. Wählen Sie treffsichere und kraftvolle Worte.
Wählen Sie den richtigen Zeitpunkt
Achten Sie darauf, dass der Motivationsspruch zur rechten Zeit ankommt. Sobald Ihnen auffällt, dass ein Kollege einen kleinen Schubser braucht, um wieder in seinen Arbeitsflow zu finden, dann warten Sie nicht tagelang, bis Sie die richtige Karte oder die richtigen Worte gefunden haben. Schnelles Handeln ist hier gefragt. Schreiben Sie ein paar aufmunternde Worte oder ein kraftvolles Zitat auf einen Klebezettel und heften Sie ihn an den Bildschirm des Kollegen.
Formulieren Sie positiv und ehrlich
Um einem Kollegen etwas Motivation zu übermitteln, achten Sie darauf, dass Sie stets positiv formulieren. Es bringt dem Empfänger nichts, wenn Sie ihn in seiner Situation durch eine Standpauke oder falsche Ratschläge negativ beeinflussen. Wählen Sie einen Spruch, den Sie selbst als positiv und motivierend empfinden, so dass Ihre gut gemeinten Worte authentisch wirken.

Achtung Fettnäpfchen! No-Gos bei Motivationssprüche

Vermeiden Sie Manipulation
Der Kollege kämpft gerade mit akuter Unlust. Achten Sie darauf, dass Ihre Worte nicht so klingen, als ob seine Unlust Ihrer Arbeit schaden würde und Sie ihn deshalb anspornen wollen. So bauen Sie nur noch mehr Druck auf.
Informieren Sie sich über das aktuelle Umfeld
Versuchen Sie herauszubekommen, durch was die Motivationslosigkeit getriggert wird. Falls sich der Kollege gerade in einer schwierigen privaten Situation befindet, die sich bald wieder entspannen wird, so verzichten Sie lieber auf Motivationssprüche und spendieren einen Kaffee. Befindet sich der Kollege gerade in einer Scheidung oder ist jemand im nahen Umfeld erkrankt, so liegt der Fokus des Kollegen garantiert nicht darauf, sich bei der Arbeit mehr einzubringen.

Motivationssprüchen zum Durchhalten

Konfuzius: „Es ist nicht von Bedeutung, wie langsam du gehst, solange du nicht stehen bleibst.“
Astrid Lindgren: „Lass dich nicht unterkriegen, sei frech und wild und wunderbar.“
Will Smith: „The first step is you have to say that you can.“
Winston Churchill: „Die Kunst ist, einmal mehr aufzustehen, als man umgeworfen wird.“
Henry Ford: „Wenn alles gegen dich zu laufen scheint, erinnere dich daran, dass das Flugzeug gegen den Wind abhebt, nicht mit ihm.“
Muhammad Ali: „Don´t quit. Suffer now and live the rest of your life as a champion.“
Seneca: „Nicht, weil es so schwer ist, wagen wir es nicht, sondern weil wir es nicht wagen, ist es so schwer.“
Napoleon: „Das Wort unmöglich gibt es nur im Wörterbuch von Narren.“
Cicero: „Fange nie an aufzuhören. Höre nie auf anzufangen.“
Hannibal: „Entweder wir finden einen Weg oder wir machen einen.“

Motivationsspruch zum Durchhalten: Wenn es auf den ersten Blick zu schwierig erscheint, schau nochmal hin.

Mit diesen Motivationssprüchen finden Sie den richtigen Antrieb

Henry Ford: „Wer immer tut, was er schon kann, bleibt immer das, was er schon war.“
John F. Kennedy: „Einen Vorsprung im Leben hat, wer da anpackt, wo die anderen erst einmal reden.“
Steve Jobs: „Zeit ist begrenzt, also verschwende sie nicht, um das Leben eines anderen zu leben.“
Jean Paul: „Gehe nicht, wohin der Weg führen mag, sondern dorthin, wo kein Weg ist, und hinterlasse eine Spur.
Friedrich Schiller: „Jeder Tag ist eine neue Chance, das zu tun, was du möchtest.“
Paulo Coelho: „Eines Tages wirst du aufwachen und keine Zeit mehr für Dinge haben, die du immer tun wolltest. Tu sie jetzt!“
Zig Ziglar: „Du musst nicht spitze sein, um anzufangen. Aber du musst anfangen, um spitze zu werden.“
Dalai Lama: „Jede schwierige Situation, die du jetzt meisterst, bleibt dir in der Zukunft erspart.“
Konrad Adenauer: „Wir leben alle unter dem gleichen Himmel. Aber wir haben nicht alle den gleichen Horizont.“
Bertolt Brecht: „Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren.“

Motivationsspruch für den richtigen Antrieb: "Kleine Schritte sind besser als keine Schritte." (Willy Brandt) — Motivationsspruch für den richtigen Antrieb: „Kleine Schritte sind besser als keine Schritte.“ (Willy Brandt)

Lustige Sprüche für mehr Motivation

„Arbeite an dir selbst, nicht an deinem Selfie.“
„Auch Wolkenkratzer haben als Keller angefangen.“
„Auch der schlimmste Tag hat nur 24 Stunden.“
„Man ist nie zu klein, um großartig zu sein.“
„Machen ist wie wollen, nur krasser.“
Lily Tomlin: „Die Straße zum Erfolg ist immer eine Baustelle.“
Theodor Heuss: „Der einzige Mist, auf dem nichts wächst, ist der Pessimist.“